Beredskapsplan - saker som kan være bra å ha hjemme
Uforutsette hendelser kan inntreffe når som helst, og det er bra å være godt forberedt. Uansett hvilken krise eller annen uventet situasjon som oppstår, kan forberedelsene dine være avgjørende. Ved å være forberedt på en krise øker du sjansene for å håndtere den mer vellykket. Her samler vi tips om produkter som kan være nyttige å ha hjemme.
Hold varmen i en beredskapssituasjon
Når strømforsyningen er nede, blir det raskt kaldt hjemme hvis vi ikke er forberedt med alternative midler. For å varme opp og holde varmen i hjemmet er det klokt å ha en plan for hvordan dette skal gjøres allerede før eventuelle strømbrudd. Vår tanke- og bevegelsesevne forverres når vi er kalde, og derfor er det ekstra viktig å kunne holde seg selv og familien varme i en krisesituasjon. Hvis du har en fungerende kakkelovn, peis eller vedovn, er de til stor hjelp. Andre nyttige varmekilder inkluderer parafin- eller gassovner og stearinlys og varmelys. Disse alternativene gir både lys og varme. Ikke glem å fylle på med fyrstikker eller opptenningsbriketter. En sovepose, tepper og saueskinn er effektive midler for å holde varmen når strømmen er borte. Tenk på å fyre på en trygg måte og sørg for å ha brannslukningsapparat i nærheten!
Alternativ strømforsyning
Hvis strømmen blir borte, er det viktig å tenke på alternative energikilder for å kunne lage mat, holde telefoner og lamper i gang. Solceller, solcelleladere, batterier og eventuelt en bærbar generator kan være nyttige. Lommelykter, hodelykt og campinglykter er også gode alternative lyskilder i tilfelle krise. Matlaging kan bli utfordrende når strømmen er borte og verken mikrobølgeovn, komfyr eller ovn fungerer lenger. Da er det smart å ha alternative løsninger, for eksempel et stormkjøkken med diverse kjøkkenutstyr for å kunne tilberede varm mat for familien.
Vann, nødproviant og førstehjelpsutstyr
Sørg for å alltid ha mat og vann som du, din familie og eventuelle kjæledyr kan klare dere på i minst 72 timer. Oppbevar nødproviant og vann i forseglede beholdere på tørre og mørke steder for å forlenge holdbarheten.
Et godt utstyrt førstehjelpsutstyr er avgjørende og bør inneholde bandasjer, desinfeksjonsmiddel, smertestillende medisiner og andre nødvendige medisinske forsyninger. Husk også å inkludere reseptbelagte medisiner hvis noen i familien er avhengig av dem.
Kommunikasjonsmidler
I en krise er det svært viktig at du har tilgang til samfunnsinformasjon. Gjennom DAB+ og ut til alle radiokanaler får du informasjon om krisen, hvor du kan hente vann, hvor du skal gå hvis du trenger hjelp, om evakuering er i gang, samt lokale værmeldinger. Forbered deg med en radio som drives av batteri, solceller eller sveiv.
%encoded%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%encoded%
%encoded%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%encoded%
%encoded%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%encoded%
Kunnskap og opplæring
For at du skal føle deg trygg og godt forberedt hvis en krise oppstår, er det klokt å være oppmerksom på de spesifikke risikoene for ditt område og lære hvordan du skal håndtere dem. Følg nyheter og offisielle kanaler for å holde deg informert om potensielle trusler og anbefalinger fra myndighetene. Les mer her.
